成人骑马的误区：

误区一：为了练习身体来骑马。 

这个出发点现已错了。须知练习身体有N多的办法，都比骑马省心省钱省时刻。那些希望四平八稳便是增加些心肺功用的人，别来骑马，骑马是要摔的（后边要讲）。以练习为目的骑马的人，心里发出的信号是“运用马，”他的心没有付给马，他的感觉升不到层次， 马是试金石，当然知道人的这个主意，马就不会尊重他，后果可想；也有人习马多年，办法不对或坚持不行什么的原因，没骑出个样，以此说法为托言。

误区二：为了夸耀，美曰时髦搞马术。 

功利社会媚俗已是世风，媚俗世人都能看理解，于是就改了称时髦。这样心态进入马术，夸耀的目的达不到，白费时刻。 究其根，还是在马，马的赋性不吃媚，以时髦来喻实是对马术的轻浮。马术寻求事物的实质，要求坚持和支付。而夸耀使人走上岔路，比方1：夸耀马的血统优秀，好像只是要皇亲嫡脉，就必定成材，而不知后天的培养才是马术之灵魂；比方2：夸耀马的昂贵价格。而不知能将一匹马的潜力经过练习提升至他的最大才是马术的荣誉。其实好马未必就价高，初而未遇伯乐罢了；再比方3：夸耀获得的成果。而不知，这是个最变化莫测的世界，没有一个高手敢妄言下一场的胜利。这里有马，马有他自己的思维。 

误区三：马术必定要花许多钱。 

只要走对路，初中级马术花费不大，中产阶层成人足以承当。骑术到中级的人，能够经过练习年青马、代别人骑马等等办法，从马术中挣些钱回来；高级竞技，买马的话，是很贵的。加上马术竞技是典型的“以赛代练”，花费就很高了。 

但马术也不是钱能够彻底度量的。无数的实例证明，时刻和勤勉在钱之上。对急于求成的需求，对急于成果的人，钱很快起作用；但终究，需求的是时刻和勤勉。在高难道路上，人马之间需求绝对的信赖，而钱不必定买得到信赖。最好人马组合，都是多年一起勤勉出来的。

误区四：拥马越多骑术前进越快。 

骑术有了必定根底，前进主要靠脑筋。成人骑马的优势更是在脑筋，假如马太多了，分到每匹马上时刻有限，脑子记不住、或是记乱了， 因小失大。老教练的阅历，拥马最佳是3－5匹(后边讲合理搭配年纪)。既契合成人的量，也保证了深度质量。 

误区五：马场交通不便，练习时刻不能保证，所以只好抛弃马术学习。 

骑术是在马背上练出来的。但国内社会现在成人很难每天用3－5个小时在练习上。咱们无妨走另一条路，在初期找马感的阶段，尽可能每天1－2个小时以上的马背时刻。周末时刻多，分红两次练。上午骑一匹，正午吃个饭什么的，下午再上第二匹，作用大大好于一次骑两匹。在缺时刻甚至缺马缺钱等等客观约束下，我的亲身阅历，能够经过大量的马下练习来“模拟”这种马下练习，分两部分：身体部分在家里、在办公室都能做；脑筋部分，随时能够练。说透了，脑子里想，便是练习，并且是最重要的练习。到必定阶段，两部分合在一起练，作用显著。

误区六：草率挑选教练。 

这是成人学习马术中最重要的环节。和学中国功夫一样，马术入门有必要经过教练。底子观念我在2002年的《学习马术》中现已讲清楚了，咱们国内有一些很好的入门教练能够挑选。回顾这七年的学习，简略讲三点： 

1， 教练各有所长。他们总是说出最核心问题和最快的解决办法，也是不分场合不讲情面。

2， 他们都没有教成人的阅历，这是适当苦恼的现实。他们教的东西和办法，对从小就打好骑坐根底的骑手很简单，对我底子不是那么回事。比方脚跟向下、小腿向后，在背后搂根棍子练腰什么的，多年后我都不理解这样做的实质，我也做不出来。咱们之间产生了许多的问题直到彼此冲突，后来教练和我发生了严重的争持后，我就尽量避开他们，自己练了。那一段时间他们都从心里对我抛弃了。 

3， 成人的练习有必要走契合个人心思和身体状况的路途。成人有日子和管理阅历有更多的调查和分析才能，凡事要问为什么，对有风险的事灵敏。咱们更愿意知道了工作的终究，再依据自己的条件去设计练法，这样做的实际作用大得多。所以成人习马者要自己下功夫整理马术底子知识（国内几个马术网站是直接的挑选），一步步丰厚自己的马术理论，这样才有才能去挑选教练。师徒关系应当是亦师亦友、教育办法应当是商议启发。双方的文化要适当、价值取向绝不能相抵，这会带来互相信赖，这个信赖是会传递给马的。 

在马术这个职业，较多对外国教练迷信。其实马术是个模糊职业，像中医。里面有些东西，高手们也在摸索之中，他们也有利诱的工作。有了自己的理论架构，咱们会知道向外国教练学什么、知道向不同的教练学什么。总归，成人要找出契合个人特色的学习路途。 误区七：先用马场的教育马练好跳全程，再买马。 

教育马厚道，但每天被不会骑的学员在背上“砸”，腰背都已僵硬，嘴也麻痹了，马现已失去了柔韧和步态，那个感觉不是真实要学的东西。用那种感觉永远也不能真实的“骑马”，用这种马练得时刻再多，也骑不出来。应当在教育马上几百个鞍时后，用真实的马术用马往下练。需求注意的是： 

1， 第一匹马要偏重马场马术（德语称之舞步）优秀的马。经过这匹马学会真实的骑坐、控制、节奏等底子功。这匹马的马场马术水平越好，初学者前进越快。第一匹马不必定买竞技成果特别好的马，由于这种马经常是特性强、马场马术不行“舒服”，初学者反而耽误底子功学习。马场马术和竞技都好的马难找，价贵。 

2， 初学者假如一开始就有拒跳、躲闪、摔马等等这样的阅历，负面心思会一直带下去；假如周围又是一个相似的骑手集体的话，将恶性感染。所以，这匹马必定要有安稳的全程才能、好的节奏、性情安稳坚强。能够帮助初学者树立全程道路的决心。 

3， 这样的马有必要有教练维护。最好的是：初学者骑完后，教练上马给“顺一下”，假如这样做不到，每周也要有教练上去一两次顺马。不然的话，初学者会很快把这匹马骑成教育马，马就贬值了。 

误区八：买没有阅历的年青马。  

马是一年年、一步步练出来的，忌急于求成。如英国的区分：四岁、五岁、六岁马，统称年青马，按岁分组竞赛，为了保护马，采取评比制。这种年青马竞赛，都是职业骑手。这种竞赛，主要目的是练马。骑年青马适当风险，许多职业骑手由于练年青马而受伤。由于年青马自己还在学的阶段，教不了初学者。非把两个组合在一起，肯定出事，也互相耽误前程。原则上，七岁以下马，初学者不宜骑。的确好的六、七岁马，买来做贮备队伍，也要有真实的骑手作为主骑，初学者跟着做做舞步。